Setkání 1 na 1: Pro jednotlivce, který touží po autenticitě

Cílí na kompetence: Rozpoznání vlastních silných stránek a přijetí limitů, Vnímání hloubky života a vzájemné propojenosti, Uvědomění si skutečných životních priorit a hodnot, Umění zacházet s vlastním utrpením

Věřím, že abychom byli v míru s životem a využívali plně náš potenciál, stačí se sjednotit s vlastní přirozeností, být plně autentičtí, jinými slovy - vyladit se na Život, a ještě jinými slovy - najít svůj balanc. Tedy spíš než se snažit o to, být někým jiným a lepším, jde o rozpoznání toho, co už v nás je. Těžko se však chodí do změn, když jsme na to sami. Tomu nahrává individualismus, který nás často vede k izolaci a pocitu, že máme všechno zvládat bez pomoci. Život není lehký pro nikoho, proto je naprosto zásadní vzájemná podpora. Nenabízím teraupetická sezení, kde bychom řešili minulost a pitvali traumata z dětství, ani klasické koučování, kde bychom si stanovovali cíle a zabývali se jejich plněním. Nabízím setkání, která ti pomohou ujasnit si, kde jsi teď, prověří tvá přesvědčení, povedou tě k hlubšímu zamyšlení a podpoří tě ve změnách vedoucích k větší přirozenosti. To skrze zeslabení pocitu oddělenosti - ega a přehodnocení prizmatu skrze, který vnímáš sebe/svět. Ač to může celé znít hrozně vážně, mou snahou bude, aby to celé probíhalo v uvolnění a s humorem. Sám neváhám chodit do změn, i když zažívám nejistotu a obavy. Rozhodně se ale nestavím do pozice rádce, který žije dokonalý život a zvládá vše tak, jak by si představoval - taky jsem součástí lidského utrpení :-) Každé setkání je věnováno nějakému tématu, což slouží jako kostra jednotlivých schůzek, zároveň se to celé může odvíjet kudy bude potřeba, bez nějaké jasně dané struktury.

"Nejde o to, co děláte, ale o to, co dělat přestanete."

Nisargadatta Maharaj

Setkání 1 na 1 je pro tebe (stačí souhlasit s jediným výrokem), pokud:

• cítíš potřebu životní změny, ale zatím jsi k ní nenašel/nenašla odvahu.

• hledáš cestu k větší autenticitě a nalezení vnitřního balancu.

• vnímáš svůj potenciál, ale nedaří se ti ho projevit.

• v životě postrádáš hlubší smysl.

• se chceš přestat brát tak vážně.

• ve tvém životě pořád něco dře.

• se neustále za něčím ženeš v domnění, že se pak budeš mít lépe.

Setkání 1 na 1 není pro tebe, pokud:

• se chceš zaobírat minulostí, rozplétat traumata z dětství nebo jsi v intenzivní psychické nepohodě. V takovém případě se doporučuji obrátit na terapeuta.

• nejsi otevřený/á pokládat si hlubší filozofické otázky, podívat se do sebe a kriticky zhodnotit své dosavadní postoje. Ke změně se nikdo nutit nemůže a zdaleka ne každý má odvahu podívat se dovnitř.

Základní balíček tvoří 8 setkání, cca jednou týdně či jednou za dva týdny. Pokud máš jasně vydefinové téma, může jít i o jediné setkání. Lze se dohodnout na online i osobním setkávání. Osobní setkání mohou probíhat i při procházce, ideálně v přírodě. Nabízím 20 minut online setkání zdarma, při kterém můžeš zjistit, jestli bys chtěl/a spolupracovat.